HOLA DEPORTISTAS
RECORDAD QUE EL JUEVES VAMOS A PROBAR A HACER EN CASA UNA MINI SESIÓN DE EF.
PARA PREPARARNOS OS RECOMIENDO QUE PRACTIQUÉIS EN CASA ALGUNOS EJERCICIOS QUE OS PONGO EN EL VÍDEO.
TAMBIÉN PODEMOS REALIZAR ALGUNOS DE LOS WORK OUT QUE OS PONGO A CONTINUACIÓN
ENTRENA COMO UN SUPERHÉROE Y UNA SUPERHEROÍNA
OS IRÉ PONIENDO WORK OUTS DE ESTE ESTILO
#SIEMPREFUERTES
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